hurkdeft 2012-11-6 16:19
咖哩雞肉〔檢至#2〕
【材 料】
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雞肉塊 460公克5S7dP$y*k,]
咖哩塊 5塊
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洋葱 1/2個
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紅蘿蔔 60公克#o@h/Y5f}:W/ed
蘋果 1個z Ik!ftq
馬鈴薯 1個
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水 1000c.c/g xu
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沙拉油 2大匙f
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【做 法】
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1.雞肉塊洗淨放入熱油中,炸至金黃撈起。1x @#y2w
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2.洋葱切片;紅蘿蔔、蘋果、馬鈴薯洗淨去皮切滾刀塊。
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3.取鍋倒入沙拉油加熱,炒香作法1的洋葱片,加入水煮開,再放入作法1和作法2剩餘的所有材料,待湯汁煮開,放入咖哩塊煮溶,再以小火燜煮30分鐘即可。)r;|-S*ZX0e)S-i
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個人實作心得:#u0x_t(Lm`k
1.雞肉塊可用無骨雞腿塊或是腰內肉代替~肉質會更軟~!!a3U#`K1cb.z d
2.煮咖哩時~嗜辣者餘起鍋後加入辣油~或是快起鍋前加入辣椒粉~攪拌均勻~微辣口感更好!!
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3.煮過程中~若不加蘋果~可使用黃色番薯代替~煮起來的番薯又香又甜~與馬鈴薯混合使用~口感更升級!!
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4.烹煮時若是使用豬肉~可添加鳳梨~讓肉質更軟嫩~<如果是加雞肉~則可省略~因為雞肉快軟!!>3e]2T3UVt