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okra 2012-11-8 09:35

肉絲紅蘿蔔〔已檢〕

(2~3人份)
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1ET&f5d0Hq-@MgTp 食材:肉絲1小碗、紅蘿蔔1/2根、筊白筍2根、蔥1根、橄欖油1茶匙
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調味料:鹽1茶匙
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Xm;}MA[ 做法:
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9D @D5H jM 1.紅蘿蔔與筊白筍切絲,蔥切段。\YGmX{:jc0u8Q,p{

j \$R$kJ3}_-US 2.鍋中放1碗水,水滾後將紅蘿蔔放入,待再次水滾,放入筊白筍、肉絲與蔥段,接著蓋上鍋蓋燜1~2分鐘。
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3.加鹽拌勻後,加橄欖油,蓋上鍋蓋再燜約2分鐘,等食材熟透即可起鍋瀝乾。w2h3NHZ%]W$](KpS
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