查看完整版本: 蔥花鮮蝦烘蛋〔已檢〕

okra 2012-11-8 09:42

蔥花鮮蝦烘蛋〔已檢〕

(2人份)
~0a.G7oX d.[ m|!i7i"qb \E
食材:蝦仁8隻、雞蛋3顆、蔥花1/2小碗9J3y7v ~&aT
9r(U*n ? Z/eq
調味料:鹽1小匙
e,X,U{#s2v+A/|e 8GU`.p f;rZ0PDe#i
做法:
E&Pm/rvN$A&g cx-u"Sj*M
1.碗中打入3顆蛋,之後加鹽與1湯匙水攪勻,再加入蔥花、蝦仁拌勻。
[Z5U#qB*v J9sn|#T8QD
2.熱鍋後,加半匙油,將步驟1的食材倒入鍋中後,用中火煎,待兩面都煎熟即可。
? AG"N+] sA
7iz7gG R)YD -------------------------------------------------
3hSw]Y,Ip*S+|Rn 這項料理簡單又快速  食材也方便準備   很適合趕時間的人喔 ^^
a4|+\$ka+_oyN f V3R(jLWkW%O$s
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:54 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 蔥花鮮蝦烘蛋〔已檢〕