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okra 2012-11-26 09:27

蘋果香煎豬肉〔已檢〕

(1人份),gf)d*B!ZAKT|
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食材:蘋果半顆、里肌豬肉片2~3片、蒜頭1~2顆、蔥花少許
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調味料:雞粉少許、鹽巴少許z H9f6yGxz
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做法:
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rH2S f4yOCQx5X 1.將蘋果切丁狀或切片狀都可。切好的蘋果放入碗中,用開水加入鹽巴浸泡果肉,可讓蘋果表面不會氧化,導致變黑影響美觀和口感,且甜度也會被提引出來。
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$[h:S/a9zi%E.X 2.大火熱油鍋,爆香蔥花和蒜頭切片。
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a3]M2eu3O 3.放入里肌豬肉片,約2分鐘讓雙面都變熟透。5]QH#D/DIS
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4.放入蘋果30秒後,轉成小火。 oFZ dq0q
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5.加入少許雞粉和鹽巴攪拌均勻,約2分鐘即可起鍋。%pYO?6b2YL8x

W;Sj Rq1{8I7Wj1hs"qM [[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:30 編輯 [/i]]
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