okra 2013-1-2 09:24
椰香紫米粥〔已檢〕
(6人份)/ZX9koN Sn
E,`NwC"b
食材:紫米225克、椰奶1罐(約400c.c.)、白砂糖150克
*ES~:il*l[
{
$N7_Vsm6\
做法:
[XI @!Fy"O t
6^%g#e/es*TkYI0L
1.將紫米洗淨後,泡水靜置約1小時使其軟化。 ?W(eR#G9x@Si
lu/inBXNv4t)I~
2.砂鍋裝水約1000c.c.煮滾,放入泡過水的紫米先用中火煮開。
1TEO5s{hi ^,SHE
(若想加快紫米煮開的速度,可以蓋上鍋蓋燜煮。)
:t
J8{*l9E C%m6y/]I2s
*Kq|D#C
3.紫米煮開後,轉小火慢熬1小時,熬至米粒散開呈稠狀。
Vw4Ah`k? y
r(U\ _4dT_%O
4.加入白砂糖調味,一邊加糖,要一邊試味道。5m2I's#w/u+j&}9t
9r_#_]yq
5.倒入椰奶調味,攪拌後即可熄火完成。'@:vmF8~n7I
0C"Le'yA3n
----------------
0r$zlN"cq7A4Nw8{a
"\~.`.u
mQ`QS,K
熬紫米粥最怕黏鍋或燒焦,所以選用砂鍋是避免紫米黏鍋的小秘訣。 r4ZOwHx9A
6u9B7{i;F+k(eg
而且熬煮紫米粥時,千萬不要太常攪拌,否則容易糊掉、黏鍋或者燒焦喔。U:f
ZL#m$U
&x$|:e0sM3t
[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-2-3 11:55 編輯 [/i]]