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okra 2013-2-22 09:20

蒜味豆鼓排骨〔已檢〕

(2~3人份)
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食材:豬排骨400克、豆鼓1大匙、蒜頭3顆、嫩薑片6片、洋蔥1/4顆、青辣椒1支、紅辣椒1支2G.X#yrE5ISh/f

6nT3lb7SF N 調味料:醬油2匙、貳砂糖1匙、米酒少許、白胡椒粉少許、鹽1小匙 d X+d'a"wbz

@\o.]XAm] 做法:
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8vM^#~z`ZB,d 1.排骨加醬油、貳砂糖、米酒及白胡椒粉,靜置醃15分鐘。n0S\(O M~
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2.起鍋開大火,鍋中倒入1000c.c.的水,將步驟1放置排骨的鍋具,封上保鮮膜,放入大鍋中蒸煮10分鐘後取出。Z I.CRxX

NX9] MxqZ 3.洋蔥、紅、綠辣椒切片,蒜頭與嫩薑片切末備用。豆鼓用清水洗過,再瀝乾後備用
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}!R E1p;[p4a^[ 4.起鍋開大火,將蒜末、薑末加入爆香片刻,再放入豆鼓拌炒。
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mB*h/^;T iw)n4r-{` 5.待豆鼓香味飄出,放入蒸好的排骨一起拌炒,約30秒,蓋鍋蓋備用。 ]2Te!p@q8a|"Ey
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6.待排骨湯汁快收乾時,將切好的青、紅辣椒及洋蔥塊放入一起拌炒,再撒上鹽調味即完成。Y6FX`3Hgv"V

r:d.i Q,v6Xu7y [[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-3-18 20:19 編輯 [/i]]
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