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okra 2013-3-27 09:00

香煎蘋果肉串〔已檢〕

(3人份)+nR vC4x
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食材:豬絞肉300g、蔥1支、蘋果1顆、太白粉少許
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!pxwL [/\H 調味料:醬油少許
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'K#W&J%M@ 做法:(wTW D3\q$w

%k/} l? Ql d1U 1.將蘋果削皮,切成適當大小,將蘋果磨成果泥。
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G0n'b)O1\.J+|[ 2.蔥切成蔥花與絞肉、蘋果泥攪拌均勻。5D1{R/C7A+~
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3.再加入醬油、太白粉拌勻,醃約15分鐘。8X(YeNDJ

J*[tG1U 4.將肉裝入塑膠袋內,摔打出黏性,接著把肉泥捏成長條狀。
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5.以略多的油,起一油鍋,油溫約160度,將肉泥下鍋煎至兩面變色。
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qaB&bF }4pm 6.再以筷子戳肉試試看,如果可以穿過,表示肉已經熟了,即可以起鍋。cHPk!Zdk6G,Pb

)sUl4?7vT9M1Gi [[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:34 編輯 [/i]]
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