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okra 2013-4-23 09:21

培根花椰菜〔已檢〕

(1人份)
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xw ~4g%\$_4@ 食材:培根半片、花椰菜1/4顆、橄欖油適量S.X(NwL

-Q#A?}r xL 調味料:黑胡椒適量、鹽適量9o'O^ PW3ifN#V&l
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做法:7sBdm&V2W G4o Q5d W
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1.花椰菜洗淨切塊,下鍋燙約3~5分鐘至熟後,撈起備用。
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2.起油鍋,將培根煎香後,稍微待涼,切塊備用。
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-a-l}LNDX)H"_"s 3.把培根塊和花椰菜放入碗內,加入所有調味料和橄欖油拌勻即可。4Bm9F7U[Co8e6y
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