okra 2013-5-21 09:10
義式酥炸起士飯糰〔已檢〕
(2人份)
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食材:白飯300克、洋蔥60克、番茄60克、香菇60克、培根60克、白醬100克、市售肉醬50克、起士60克、雞蛋1顆、中筋麵粉少許、麵包粉少許/_;x8kV AQ\
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調味料:鹽少許、黑胡椒少許
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做法:
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1.洋蔥、番茄、香菇、培根切碎，用橄欖油炒香，加鹽、黑胡椒煮滾，做成番茄醬。番茄醬和白醬以2:1比例調配備用。
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2.將步驟1的醬料和白飯以1:2的比例拌勻。
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3.取30克起士捏圓，放在飯上包成飯糰。
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(飯糰捏成球狀，內餡較不會露出來。)5}"L,eB@)pf o
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4.將飯糰依序裹上中筋麵粉、全蛋蛋汁、麵包粉。
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(如果飯糰分量較大顆，可重複裹兩次粉幫助定型。).NEeZr*{'K m t n
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5.下鍋用攝氏160~180度中火，油炸至外皮成金黃酥脆即可。
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6.盤內用肉醬鋪底，再擺上飯糰即完成。r*W`,H^0C
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[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:52 編輯 [/i]]
S.D.K 2014-7-22 02:48
雖然材料很多，至少容易取得 b"Zo|
F:{w
而且看起來超好吃的！！！
楓玥娃 2014-8-11 10:24
好特別0.0cX+X|#c:li
料感覺也很多
gL:H Y+s8Z s L
(飯糰也是我愛愛愛愛的!!!!.PEi3u N"y
:107:
sso810304 2014-9-27 19:21
自己做又簡單
NP?9H X)Q
謝謝大大的分享k9Y
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只是不知道我做的能不能吃:115:
旋月天 2014-10-24 01:22
好喜歡X*v FJT$F
是炸飯糰 [ly0TB)\
可以想像他脆脆外皮