藍鞋梓 2013-6-17 14:33
生果壽司
[font=新細明體][size=2][color=Gray][img]http://www.towngascooking.com/common_images_recipes/standard/0474_L.jpg[/img] B!H zyRpp;At
材料:#r%r5v7r![aa} Q
熟西米 - 20 克Et!MC$c#x q
糖、椰漿水 (煮勻) - 10 克 (40 毫升)0W8n1F P^cY
哈蜜瓜 - 30 克
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藍草苺 - 4 片eQ5Z)md%Qv~
芒果 - 20 克
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奇異果 - 2 片:x#m'q&J0E h'c
士多啤梨 - 1 個
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蘆薈 - 20 克
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無花果 - 1 片Wy6^$G-?*X2~1R}
大葉 - 1 片#\Zo hn+Cf4}
朱古力汁 - 20 毫升*UN!Sx4Z(F`
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做法:
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1. 熟西米及椰漿糖水攪勻備用。
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2. 哈蜜瓜切片至 1.5 厘米厚備用。D:V&Dqj`
3. 哈蜜瓜卷成長圓形將西米放進蜜瓜圈內。
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4. 將生果放在西米上。\'|NHL
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5. 用大葉放在碟上裝飾。aX'N_j\{ ld
6. 伴朱古力漿。[/color][/size][/font]
小鴨子 2013-9-24 00:13
看上去真的很吸引∼Dmz$e0J;?)T.\s&P
而且還很健康)無視那盆巧克力醬吧~
1V3L@+BJ;~yO,e'`&k
真的值得一試!.V^-n%D'c|
謝謝分享喲∼