okra 2014-1-15 10:03
荸薺蝦球
(4人份)
Y(Y[U._OBE*m
UslPx*\'a GSf u
食材:蝦仁350克、荸薺6粒、肥絞肉35克、太白粉1小匙、薑末1小匙、蔥末1小匙、蛋白1/3個
`
ud5|uGKw
z(z5kKU)iSp
調味料:白胡椒粉1/2小匙、鹽1/2小匙_sw!{ j/mxE|
5A&B2u0K(E
uLIR4n&OD
作法:
&_)e[)u`.A"RQ&T
]?$Tn1~5cY
1.蝦仁抽去腸泥,洗淨後擦乾,再剁成泥狀。#Orq{h%j#xl-xN
%LjKR an
2.荸薺放入袋中,用刀拍碎。
a8Y+R;I;YE
Iu(u8d9k6Q$`h3c&J
3.將蝦泥、荸薺末、肥絞肉、蔥、薑、蛋白、太白粉、白胡椒粉和鹽混合均勻,將餡料抓起,摔打數次,讓口感有彈性。
?\ }m*~!@ [
hP/f O8k5lD
4.用手抓取餡料,以手掌虎口擠出球狀,再用湯匙刮下,即成球狀,放入盤中。
$O:ul!X5]+o
KXiO.v's
5.電鍋外鍋加1/2杯水,將盤子放入鍋中,蒸至按鍵跳起即可。
okra 2014-1-17 16:13
對啊~~好多食材都好貴喔:121:
(u3Jp|A5lB
T,f/L0l;IU8f:|
每次只要接近過年或是重大節日(例如清明節)}0p%~-xm!g
fT*Ti7Gr
好多應節食材都會漲價 真的讓人很難下手 :111:
苳苳 2014-1-17 18:04
今天看報紙白蝦漲4成= =.產地一斤250.不知道菜市場賣多少.想吃蝦蝦還有得等.唉