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矇豬眼美顏護眼果汁

材料及份量(H7t7[L$oX[
香蕉 1隻
'p#fpU(uwo-`{ 火龍果 1隻 D,Nh(R7X@;ai8vv4sxq
枸杞子 12粒9Z$Xdx r4rB
飲用水 適量
6hy nIm[ 鮮橙 1片
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煮法
9\ Uo'^aY$aI/P 1. 香蕉及火龍果去皮。!Io{R:L:X c r&z
2. 枸杞子用水清洗，隔水備用。,S:V2MT)E i3R
3. 將以上材料放入攪拌機內。GP}C;p*c
4. 按掣約數十秒至1分鐘即成一杯健康果汁。;XbM q1A8^V-qkD)s
5. 倒果汁入杯，配上一塊鮮橙做裝飾。
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小貼士
J'\)N/R'Jki z-I 飲用水的份量，可隨你喜歡的果汁黏度而稍作調整。
YB:f hz 攪拌機用任何牌子前都看清楚操作說明，因馬力大的，不能長時間攪拌，注意！
:i9TO?,?/t\H 裝飾生果亦可用奇異果、士多啤梨等等，煮食有無限空間創意可發揮。