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【枸杞蓮心茶】

材料：枸杞3錢、白菊花3錢、蓮心1公克、苦丁茶3公克。
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'a/Z"~JR.PR(w 作法：
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;xP$`5zZo'].Dht Y4H 1.將枸杞、白菊花洗凈，烘幹。
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Ll$N}ZI 2.全部材料放入杯中以沸水沖泡，加蓋燜10分鐘，即可飲用。8t K@rVK)Q5u~ A

p$? KqSjR@7X 可以試試看飲用茶品:tk_05