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hi84137983 2014-10-7 16:15

菊花十大養生功用

金秋，千姿百態的菊花傲霜怒放，給大自然增添了迷人的魅力。菊花不僅有觀賞價值，而且藥食兼優，有良好的保健價值。 \*q%{ nm u`

$c`'@k"krT@,| 菊花酒： 由菊花加糯米、酒麴釀製而成，古稱「長壽酒」，其味清涼甜美，有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。 #`qN/zP/Y4T&Q(s$R
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菊花粥： 將菊花與粳米同煮制粥，濡糯清爽，能清心、除煩、悅目、去燥。 O"jleT-z

6Lu(Wv4e 菊花茶： 用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養目、解酒。
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菊花糕： 把菊花拌在米漿裡，蒸製成糕，或用綠豆粉與菊花制糕，具有清涼去火的食療效果。
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&~0^f/HHI 菊花餚： 用菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的「菊花肉片」，葷中有素，補而不膩，清心爽口，可用於頭暈目眩、風熱上擾之症的治療。 O'Ajl5jQZ

!{'|/s0U4i 菊花羹： 將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食，加入少許冰糖，可去煩熱，利五臟，治頭暈目眩等症。 h;ju%]7yqtf4Vu&y

} DF~h[ye 菊花膏： 以鮮菊花加水煎熬，濾取藥汁並濃縮，兌入煉好的蜂蜜，製成膏劑，具有疏風、清熱、明目之效用。 0}2q;O R P
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菊花枕： 將菊花瓣陰乾，收入枕中，對高血壓、頭暈、失眠、目赤有較好療效。 b/YR.^5Nk
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菊花護膝： 將菊花、陳艾葉搗碎為粗末，裝入紗布袋中，做成護膝，可祛風除濕、消腫止痛，治療鶴膝風等關節炎。 V^3X l^WH$eq
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菊花香氣： 有疏風、平肝之功，嗅之對感冒、頭痛有輔助治療作用。

深霓 2014-10-10 09:59

請問那個菊花枕不會生蟻類嗎？

hi84137983 2014-10-11 08:09

我想這可以自行調整,覺得會生蟻類的話,可多加放袋子隔絕.

panndpannd 2014-10-17 21:33

經常聽到菊花入饡，系未邊種菊花都可以，驚吃錯中毒:114:
uN%jXY&yAi 菊花糕應該幾好吃:108:
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