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暗影魂 2007-7-6 11:00

(轉貼)竹笙田雞湯

材料:田雞(去皮)一隻約300公克
/?QW;}[5I    冬瓜200公克
T @#f-LZk    竹笙100公克/rI,_`A
   薑絲少許
k.y,Z*_"XJ    紅棗8個
&^W r-M!eP b J w#\    枸杞少許
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作法:mXd v@2bX_D4D
1、田雞切塊洗淨,川燙備用。
q"Nw[~6if 2、以10吋砂碢裝水七分,加入薑絲、紅棗、枸杞、冬瓜煮至水開。1~6o%Y(|!_UV8}
3、水開後續加熱2分鐘,加入田雞壐加熱至水開,熄火。d,L%vx;vF$Ek7C l/o
4、燜熱10分鐘即可。"SZNI1v/t3Im

u^ ^rM/pV:AW *** 清涼解熱,清腸,促進泌尿系統代謝 ***
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