暗影魂 2007-7-6 11:00
(轉貼)竹笙田雞湯
材料:田雞(去皮)一隻約300公克$`qwe)kE8r
冬瓜200公克0g1o1U%FWw
竹笙100公克
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薑絲少許
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紅棗8個&c4tl.N3WOes
枸杞少許
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作法:
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1、田雞切塊洗淨,川燙備用。qN*[ nH.]
2、以10吋砂碢裝水七分,加入薑絲、紅棗、枸杞、冬瓜煮至水開。K}xhV#D:t
3、水開後續加熱2分鐘,加入田雞壐加熱至水開,熄火。&d)K Qv4tQ;c
4、燜熱10分鐘即可。\k6J"`;Qn!j
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*** 清涼解熱,清腸,促進泌尿系統代謝 ***