查看完整版本: 苦瓜福菜排骨湯(轉貼)

暗影魂 2007-7-6 11:00

苦瓜福菜排骨湯(轉貼)

[原料/調料] (o1m#T{ e4@
苦瓜 1條
Z'P4l\'I#HK 福菜 2條
6eZW0U]qs W 小排骨 1/2斤
M G AN | XH6??&{
~T"Yal9[hT X6v 鹽 2小匙 +n4R N0Y:P*Ie&oU#}M&_
tt6j7}Fx.C.Hl
[製作流程]
S4\8c7s!{ r(Tf| (1)將苦瓜剖開後,去除籽及膜,洗淨後切小塊。福菜洗淨後,也切小段備用。 hUf*w)^
(2)將排骨洗淨用熱水汆燙過,取出後再用冷水沖洗乾淨備用。
-p%b;]G z4e5yK (3)先燒開12杯水,再加入排骨、苦瓜,煮約20分鐘後,加入福菜段、調味料,再熬煮20分鐘即可。
頁: [1]
查看完整版本: 苦瓜福菜排骨湯(轉貼)