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ceci~敏 2007-7-6 11:20

杏汁鮮奶燉木瓜〔已檢〕

燉木瓜功效止咳潤肺,而且能滋潤皮膚,令人更容光煥發。木瓜共有兩種,一為番木瓜,呈圓形或長圓形,多作水果用,另一種為宣木瓜,狀似雪梨,大小如拳頭般大,曬乾後會散發濃烈香味,多作藥用。而杏仁渣更可作磨砂用,今皮膚更白淨。 f4v g7\ }

2|#E,H/Q W'A4n ? 材料﹕木瓜2個 , 南杏20克, 北杏1/2湯匙, 冰糖2湯匙 , 鮮奶1杯 bP!b!j/y
做法﹕ #_g;l4X8sRS h??U
木瓜洗淨,從頂部切開呈一盅形,用匙刮去核備用 4q8l _2N0}Z/_
南北杏洗淨浸透,連清水1杯放入攪拌機中,打成杏汁,隔渣備用
z#r0xz^:kn8c 將冰糖加入杏汁中煮溶,再加鮮奶煮滾等凍 0~i?5~z"t"Jrn4W
煮好的杏汁鮮奶舀入木瓜中,覆上木瓜蓋,用大火隔水燉1小時即成 K'p;Hs-?(eVhl

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