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aquadom 2015-2-7 03:19

培根雞肉蔬食奶油鹹派

食譜是我亂亂(憑經驗)做:109:
;mK1NrC#kk"u 就別吐嘈熱量了。@5qF E)AzU|0YI9P

}@h5q/A1p&b 派皮:
e#MLr2UPWR:Q 低筋麵粉 300g of^ tOhVM#Z{
奶油 150g
%D9T5caC 冷水 70cc+JX TB6kJm
蛋 一顆
#x'd&L0o a}A 鹽 一小匙 ~0M)M9f#tq B
*w)A6n-K&W L
餡料(全切小丁):
\%a9t~K.O!rN7kc9y 培根 三片;|&Qmb p.y
雞胸肉 一付 C6?` f v7IS Z
青椒 半顆-M Q(P*l#K NZi8^G!G
花椰菜 1/4顆
?CHxW5Q 蕃茄 兩顆bg*Qzk8X3v C7@
蘑菇 五大朵^~_o4m
馬鈴薯 一顆-]9P2n:\n+@P/C
洋蔥 1/4顆O\)R!v8s3VS
,vRhJrqd#s
填餡:
`(V%Qb!MKm/PC 奶油 50g
%j[7Br,Y e 低筋麵粉 150g
Q4Q6f A8R.z 牛奶 500cc4KwFn~s
zQ"Dz&n3]
調味:
Ix$x:M-YINJU 巴西里,zFO8s6?i;p
現磨胡椒
#J@-P] pF1|N J*qy
S2Fq0n8g^;vC !Kqk?6U0Y\

{\#MG:^r;X:l+y 做法:msA/\Mf k2|
派皮材料稍微混合成團,冷凍二十分,%GRAcn0H
桿開鋪上12吋烤盤,切除多餘部分,派皮戳洞上鋪錫箔紙,烤箱200度二十分。L,b*R?;~%A jT
鍋子熱油,依序加洋蔥、馬鈴薯、雞肉、蘑菇、花椰菜、蕃茄、青椒,調味,
-e0LlGC'?h 約15分中大火炒至熟,移出備用。
@zF2N M v;A 鍋子直接下奶油,微火融化,快速伴入麵粉至均勻,倒入牛奶,
.K WvV ^ Q#en0x a 轉中大火至沸騰,不停攪拌免得沾鍋,拌至稠糊狀,熄火備用。]S `l#_
取出烤熟派皮,倒入餡料,填入醬料,回烤箱220度烤四十分, C#S6e ii'pbS
出爐待涼切片。
Wx.@Q8z j8B_gn1?/v:s 'qq4OaU w`!S
[img]http://i.imgur.com/OFhCR8r.jpg[/img]

伊藤幻沫 2015-2-23 18:38

想吃呀~7BL] qQ*m8tM;v
感覺好難:121:

顏清月 2020-9-26 09:20

看起來很不錯,也可以用冷凍派皮做,就很簡單了。

Grannytea1 2020-12-15 12:45

這看起來像是英國人喜歡吃的東西。謝謝你,我會試試的
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