易水寒 2015-11-26 20:29
有幾次痛得很嚴重
但因為本人很懶的關係
一直沒有去看醫生
所以每次痛的時候
都是躲在棉被裡裝死
羽翔 2015-11-27 00:09
平常都沒什麼感覺..
但是有兩次痛到不行
我不敢吃甚麼藥
所以都是躺著
側躺比較舒服
然後逼自己睡覺
有長輩也是說喝姜水
老薑切片晚上用熱水沖
隔天涼了後可以加點蜂蜜這樣
gcn28909 2016-3-3 22:06
保持運動的習慣吧~
有規律的運動通常就不大會痛喔^^
501425 2016-3-3 22:36
我有時剛開始來的時候會很痛，
我痛的時候會吃朱古力，喝熱可可！！
奚念 2016-4-1 17:15
我是持續每天早晚各一杯黑豆水
來的時候完全沒感覺XD
弱水三千 2016-4-2 21:02
會肚子脹脹的 腰痠 有時候會有子宮頸擴張的感覺
是不會到痛啦 @@
但最近經期不穩 吃中藥調理中
(但經期不穩 來了還是不會痛 O_O)
j168j1682000 2016-4-17 23:17
本身是習慣不吃冰跟喝冰飲料，
所以其實沒有經痛的問題。
=呆呆真= 2016-4-28 14:00
我國中的時候曾經痛到想吐過~
在保健室度過一整個下午才好ww
現在幾乎都不怎麼痛了
=呆呆真= 2016-4-28 14:01
我國中的時候曾經痛到想吐過~
在保健室度過一整個下午才好ww
現在幾乎都不怎麼痛了
雪莉 2016-4-28 18:15
前面說過的基本調理就不說了~~
真的痛到不行的時候可以試試貓趴式
可以稍微緩解一下
不過這只是應急而已
該做的保養還是不能少喔~~
(P.S.腹痛也能試喔!
糖茸茸 2016-4-29 13:21
只有第一二天會不舒服
可是第三四天會多到嚇死人…
不過好像是體質關係，才會這樣的
糖愛禹 2016-4-29 17:25
我只有在第一二天會有些悶痛
所來時我都會敷暖暖包
不管多熱
還有把自己餵飽
讓血掉下來也需要動力的
平時就要少吃一些冰的東西
hmt285 2016-5-6 09:03
我以前也都會疼到受不了
但現在都只有前兩天會不舒服
最主要還是平常少喝冰冷的食物
如果真的很想喝頂多就喝涼的
還有來之前絕不能熬夜,要早點睡!
影小葵 2016-5-6 14:38
我每次來也是經痛的很厲害
之前還有休克一次的經驗
常常痛到腳軟站不住 臉色慘白
但又很討厭吃止痛藥 能不吃就不吃
後來發現痛的當下真的就只有熱敷最有效
買一個電熱毯敷在肚子上一陣子就能舒緩很多
黑糖不能止痛只是可以排的乾淨一點
所以前三天是吃不得的（血崩啊）
後來迷上補品 經期跟來之前幾天少吃冰 作息規律一點後
雖然還會痛
但已經很久沒那麼嚴重了
給你參考喔
miki90061 2016-5-23 20:08
..我痛的時侯通常都是忍著的,
除非是痛到不能動,出冷汗..不然我是一直忍著(盡量不會想吃藥
不過最近有在喝生化湯，比較好一點了，雖然會很不舒服
小小寶貝 2016-7-8 18:12
有時后會痛有時后肚子會悶悶的~但我痛其實也只會痛一上午而已不像很多人似乎都是痛一整天的那種
比起這個我更怕的是它連來都沒來啊啊啊啊!!!!
現在已經兩個月都沒來了....:L
鑲言 2016-7-9 16:35
來的時候還好，只要不要傻傻的喝冰飲品，都不太會痛。
平常有喝四物。如果真的很痛就熱敷肚子。
我是不會痛但是會貧血的那種。
止痛藥不要常吃比較好
鑲言 2016-7-9 16:35
來的時候還好，只要不要傻傻的喝冰飲品，都不太會痛。
平常有喝四物。如果真的很痛就熱敷肚子。
我是不會痛但是會貧血的那種。
止痛藥不要常吃比較好