RUIRUI 2016-1-26 11:03
大家平常的早餐都會吃什麼呢？
[attach]118224[/attach]個人喜歡麵類 ,a#|5`N8f b.W4^
所以有時間的話會買早餐店的鐵板麵或是炒麵來吃∼o^3ttV F f `y/hZ
炒麵是簡單的黃油麵加上一點豆芽菜 高麗菜3s2sc*zG!`e9}t
最後在淋上一點肉燥！超讚！如果有東泉辣椒醬就會在淋上一些！U m/pw)tA'F b
人間美味∼∼∼:H{3pz0F
Zk
q aW.M8^
還有就是天氣冷可以選擇甚麼樣的早餐阿？
W a9??_d.yreBl t
因為個人不愛麥片之類的！1Ir*P2R3~M"R
但是傳統的粥或是湯類除非要去傳統市場才買的到！b f'D7b xoR
所以現在有時都想不到可以選甚麼？!v(J;P K i8L-C&z2\9`
各位給我一點建議吧∼
紫色蒼穹 2016-1-26 13:44
自己在家做煎餅吧w X*QH
^'T
把粉調好後煎個5分鐘就好
\ P ?q._+xO8a N
還可以調甜度和口味~
santanail 2016-1-26 17:08
天氣太冷，總覺得要多吃一點才會有精神∼ L _1Dg/Y xbZAe
最近喜歡買刈包然後裡面自己亂夾各種食物吃:lol
C\:~ kc
試過：培根、豬排、雞塊、香腸、乾絲、蘑菇鐵板麵、巧克力醬、油飯，然後加上各種調味料和青菜:loveliness:
RUIRUI 2016-1-26 23:24
回應 santanail 第 3 篇文章
真的會一直想吃東西還有吃多一點!!!
Y k:^ o R @(n,`SF3|
夏天可能喝個豆漿 牛奶就好~
H Yg*^5l[ QO
但是冬天就是想吃 炒麵配湯 或是 蛋餅+雞塊~
#r:o$J:[ u5W i
好肥XD
RUIRUI 2016-1-26 23:25
回應 紫色蒼穹 第 2 篇文章
住的地方無法煎東西>< 煎了會整間都是味道
+@Q h1M(d A
a
而且買的器具也煎不漂亮...:'(
sao96178 2016-1-27 14:14
早上就吃早餐店三明治或蛋餅吧
6lH!T*a'x%Tg
不喜歡吃中式的..
}#J O[!e-K l
感覺都太油 會想吐...
輕嘗淺嚼 2016-2-4 15:27
根據基礎代謝率來吃...暫時是小豌糙米再配昨天吃剩下的菜和肉之類或者是蕃薯吧...
applepie963 2016-2-22 22:26
早上比較習慣吃西式的2~8F3r!K/|h#kF"I
都在早餐店買，三明治、漢堡等 U+s%c%c l
趕時間，很難悠閒的吃:112:
polymer 2016-3-15 16:26
早餐比較常吃西式的， i7bL;x+C7d%N$d
三明治或是吐司，方便拿就走的，
'TS1N:e1g!T4F q2c
偶而會吃中式的飯糰或是鍋貼之類的
B K C"@(K\z x6_q:m
(大多都是吃膩三明治和吐司才會換一下):R%h [Y4m6S
:122:
j168j1682000 2016-4-27 00:04
早餐最最最喜歡吃蛋餅
;TSi KDe
MW
特別是起司蛋餅
tpps86234 2016-5-5 01:02
早餐就是要吃熱呼呼的麵線或飯糰吧!ozzS|
不然哪有體力開始新的一天呢
=呆呆真= 2016-5-5 17:16
通常都是吃三明治配鮮奶茶，
dx!E`g O?"y!I-f s
三明治口味不一定，
lR7p |}w
不過通常是料多有肉的那種XD
JT2934 2016-5-21 21:28
蘿蔔糕炒蛋、鐵板麵加蛋、綜合麵線、總匯三明治、辣飯糰
hokhokcat 2016-5-21 21:39
我是麥當勞或者燒賣腸粉吧，基本上哪一樣比較快就買哪一樣的，上班時間太趕了
miki90061 2016-5-26 13:35
蛋餅或饅頭之類的，，
los1042060 2016-5-26 19:29
我喜歡吃麵包當早、午餐
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不過，熱量實在太高了，而且有很容易餓)o j6vEZ C&A;i1c
不過，聽說有人吃牛肉湯當早餐的
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一整個很豐盛阿
los1042060 2016-5-26 19:29
我喜歡吃麵包當早、午餐6SY Qj
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不過，熱量實在太高了，而且有很容易餓
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不過，聽說有人吃牛肉湯當早餐的'?T.L~1L fz
一整個很豐盛阿