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少瓊 2006-6-11 10:59

豆香芒果汁

豆香芒果汁
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低糖豆漿 1杯     
%c+e;y@PQ.{)| G 芒果 1個     ^@gF.e
冰塊 適量 E3f N-~(?Tg
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'i I TN6]$Jz 1. 芒果去皮、起肉、切條。 r S!}8s$a
2. 將所有材料放入攪拌機打成汁。 5f6c){ ]4u0S/\

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y*z[b;}? 營養小貼士
e0U'|Xp 芒果所含乙型胡蘿蔔素比南瓜高一倍,能有助平衡油脂分泌,減少暗瘡。再伴入豆漿,味道更加香甜外,亦能增加蛋白質,維持免疫系統正常運作。
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