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豆香芒果汁

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低糖豆漿 1杯     v%PEZ0r2Y0N^3y
芒果 1個      Z"n0~0H e ee
冰塊 適量
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1. 芒果去皮、起肉、切條。 4qLHI1e'R
2. 將所有材料放入攪拌機打成汁。
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x"YkK%KY'm7o 營養小貼士
,{~#a.j{?MW9d 芒果所含乙型胡蘿蔔素比南瓜高一倍，能有助平衡油脂分泌，減少暗瘡。再伴入豆漿，味道更加香甜外，亦能增加蛋白質，維持免疫系統正常運作。