想 2007-11-17 15:19
市橋鯪魚釀原條茄子〔已檢〕
材料:
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茄子1條、鯪魚肉4 兩 、小棠菜1/2斤、生粉適量
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調味: 9G7SX.wz8s$}]+`g
陳皮1/4片(切碎)、香菇和蝦米切細粒1湯匙、鹽1/8茶匙、糖1/2茶匙、雞粉及胡椒粉少許、水1湯匙7~:y#\h$LD ZV
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汁料:
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蒜茸、豆豉、蠔油各1湯匙、水1/4杯
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生粉芡:
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水2湯匙、生粉1湯匙%U6c(d$F1@
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作法: r%n;A*fY/o8aN
1. 魚肉用刀剁爛,加調味撈埋,然後撻至起膠。
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2. 茄子去椗削皮,斜切出坑紋,然後撒上生粉,將多餘的拍出來。 CAQX9p#XU9a N
3. 在茄子坑上釀入鯪魚肉,然後放進鑊中煎至魚肉熟透,盛起備用。,|R n|d4VH
4. 爆香汁料內的蒜茸、豆豉,加入蠔油及水煮勻,最後加生粉芡,將茄子回鑊炒勻。小棠菜用上湯灼熟伴碟即成。
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1. 為防茄子變黑變瘀,削皮後可浸入鹽水中。
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2. 陳皮浸軟後刮掉白色的囊,可去除澀苦味。[/size]5i*Y'n ^8}Q
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