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琦漾 2007-12-2 12:39

紅酒燉牛肉

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&E*e+{f2q;G9} 材料: rE|8JJJ!RV
牛肉500g
A8|5?tx 紅酒1杯
$x*J5Y.^V FW 紅蘿蔔2-3根
8h4R2f&e n-P2u` 蒜頭2瓣
'hO7n$z1w$? I0@)K 番茄半顆
X%C Z-n!W5}s 無鹽奶油50-70g
9X.W a3fj 3片月桂葉8MMR,WB3[|Z

{ R6n;eb2[y+N J%{ 做法:
F YE3j D8va6I 1. 將牛肉切塊用紅酒醃20小時以上。8?+yc)L$B`3QNf
2. 將胡蘿蔔、番茄切成小塊。
/WY_w3C#Ae"Y 3. 在鍋中加熱奶油,再放入牛肉塊略煎一下。3V!j6bgGn~Y;m
4. 再把所有食材及水 (水量蓋過食材)放入鍋中,燉煮約3、4小時(若用快鍋,則大約30分鐘即可),至食材軟爛,再加入適量的鹽調味。
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