查看完整版本: 彩色薯球

＊牙珊.. 2006-6-15 11:02

彩色薯球

彩色薯球
zuV0tcgA [|bVj6un/Q
材料： 1H$JmnS
薯蓉      1.3/4杯 z R"p)Ghn
火腿            2片 .O:w"B6z2Ua0y9I/|
雜菜粒     1/2杯
YKk wD P&E 牛油        1茶匙
+J0cMzH*a1B3R
(Np.B'a}TPO b6~V;p|$ZeV
做法： jw:y@ [_4M
1. 將焗爐預熱至190℃/375℉，在焗盤上掃上少許油。 .Vo8qd'B3x0F] T
2. 煮融牛油，拌入雜菜粒，加進薯蓉中，拌勻。 v6bA)@%@H
3. 用兩隻湯羹將薯蓉搓成多個小球。 @!_ qG)ap;oY@
4. 將薯球放進焗盤中，焗約5分鐘即成。
D3O%~$Sr+l*j
oJJX X'D 焗的薯球比炸的薯條少約五倍的脂肪量！

vincy100 2010-2-23 17:50

看名字我以為是加色素的
頁: [1]
查看完整版本: 彩色薯球