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椰絲高麗菜〔已檢〕

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.9i3TofGz)~
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材料（4人份）： P(_VeV1fV3\
高麗菜（椰菜）：700克、椰絲：3湯匙、青辣椒：1-2只"b-WxtF

6A;G2F y'S|Q1DP 調味料：
qOcP n*``H 肉桂香葉：2片、小茴香子：3/4茶匙、小茴香子粉：1/2茶匙、鹽：3/4茶匙、糖：1/3茶匙、油：2湯匙
F;eK mX/kLLN8Q
k}!}n0| 做法：
2Z}-ne-`Ur 1、將高麗菜切成細條，洗淨，青辣椒切碎。3\$aQ3JV:Z-rWX`
2、鍋中用大火燒熱2湯匙油，放入肉桂香葉、小茴香子和青辣椒，等候片刻。pY^6h_%A
3、加入高麗菜、鹽和糖拌勻，蓋上鍋蓋，將火減至中火，煮15分鐘至半熱。
5cW{n3E 4、加入椰絲和小茴香子粉，炒拌10至15分鐘，直至水份全部蒸發。3A'WM3a'Q3F,gj
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:56 編輯 [/i]]