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法式芥茉果仁煎美國雞〔已檢〕

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!_8Hn`gJ8Jz 材料 y-Ef(Ox5Mb9y
美國棒棒腿二支450克. 碎果仁(花生、核桃、杏仁)160克. 甜椒(青、紅、黃)60克（切絲）. 香菜2棵（切碎）. 法國芥末3湯匙. 鮮蘆荀80克(川燙)nA2N q8}A
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鹽1/2湯匙. . 螿油1湯匙. 蜜糖1湯匙. 薑汁1湯匙
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-bX'Tt!MF_#]5L7zI 做法 '`!Y2G8y:_ E"{
1.美國棒棒腿洗淨去皮、起骨切厚片，用醃料醃約20分鐘。N(J/B&B+C$v
2.將碎果仁、甜椒粒及香菜混合。
:m9pza-T 3.將雞片兩邊輕輕塗上芥末，再沾上果仁混合物。
vL:eJ/J.@ 4.加入2湯匙油熱鍋，慢火煎至金黃全熟，最後將鮮蘆荀加以裝飾即可。
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:54 編輯 [/i]]