查看完整版本: 蘋果沙拉 橙汁醬添味

KSF 2008-6-1 00:12

蘋果沙拉 橙汁醬添味

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]KSF在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.l;EFw`g)J z
[/url][/font][/td][/tr][/table];uZ?%L bN
c:Ghu4C'y%y%Y
材料:紅、青蘋果各1/2個、奇異果1個、鳳梨1/6個、芒果1/2個 8g rZ.W\
醬汁:原味優格1瓶、濃縮柳橙汁1/2大匙  req$v4WR2["b}d
-I~f!bu![M!Y
   
8v.g.i H~(Om!P}       9Y7k;w*t*Z \i
     
8@:z5}^)x-x    }GLO,]&TJ
1切丁
$D8LX#xH 蘋果帶皮切成小丁,再將奇異果、鳳梨、芒果去皮後,也切成同樣大小的丁狀。
/]!e)r'yh-h 6wa;gM1x:T
v4~3m R#R _'?F1F;Y

"H7gMO$o \3bq    z4F W W$fO8Y&dy
      Wsk~b v%d
     
BD n:g+r(sy    GK"L'g `AZ W2n
2調醬
'qL\lXa"p"|z5a 將濃縮柳橙汁加入原味優格中,攪拌均勻成沙拉醬。
\m8twu+Ja 8b ~X:DCB/_1kg

'GU*cN(r _ o2LY*~|7p*L
   j$Py*p*r5O"n#o DtL*X
      
:eHM3gH0j#R-L'K      4J`.st#A[)F,x"c_X
   7Ej.RsJb
3盛盤
wi@Z%{7AO:?j5M!H 取2個玻璃碗,放入混合好的水果丁,接著再淋上適量的優格沙拉醬即可完成。 {0V?+J~z

q`X2unb?
` H&p'[8}G#C v [3T-bdOKAT

cL X I(d K Tips:可將濃縮柳橙汁改成任何喜歡的濃縮果汁或果醬,不建議用鮮果汁,因為會稀釋優格的濃稠度。
頁: [1]
查看完整版本: 蘋果沙拉 橙汁醬添味