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芹..bb 2008-6-5 18:04

養生胚芽漿〔已檢〕

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb開車的時候, 一張紙條飛進駕駛艙, 才發現原來是支票現金300Ds幣.0BO)t.v5z;?%B%[
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%gQXO:I,C 材料: 日本白米100g 小麥胚芽60g 白芝麻10g 去衣花生10g 紅糖3湯匙水8杯
Q3L%O mF"f*j 備註: 功效：養生飲品營養分析(1人份)
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做法: 簡介 :（4人份） hn5a8ce

m AaM(Pi+LT 花生、小麥胚芽與白芝麻分別用白鑊略炒，至微焦黃備用。 H.CT3z2j X8M#a

9Z(d!xs a[w 米洗淨浸3小時，然後與花生、芝麻及3杯水放入果汁機中打成漿。 R"P(J0lY)X} {s
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把混合物、小麥胚芽及剩餘的5杯水放到鍋裡，用中火邊煮邊攪拌。 h.a-IL[-Z(?

,| ~p(X _vU2H 最後加入紅糖，煮至融化後關火。
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