※大大※ 2008-6-11 17:57
冬瓜鰱魚湯(剖腹產後食療)〔已檢〕
材料: 冬瓜連皮 1斤鰱魚 1條清水 4碗鹽 適量t`-qN0nR4X`n
備註: 功效:補中益氣,通經下乳。適用於產後氣血虛弱,乳汁不足,面白乏力等。(i
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做法: 簡介 :1. 冬瓜去內瓤備用;`x%_jf/Ry[
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2. 鰱魚去鱗及腸臟,與冬瓜加水同煲,水沸後收慢火再s4COc4I%V3a7H
煲半小時,最後下鹽調味便可。9LJ'ii-u:M5sx
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