查看完整版本: 天使麵田園蔬菜湯

天使麵田園蔬菜湯

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]※大大※買了一輛小破車, 花了現金45Ds幣;f;m~*Z/r5p$T6`[
[/url][/font][/td][/tr][/table]\EU:a5k7{
p
Fn-H;dz[8G p
材料: 1/2 條 中甘荀 1/2個 中甜紅椒 1/2 公升清水 1/2 公升無脂清雞湯 1/2 茶匙雜香草 100g 菠菜 60g 鮮磨菇 30g 乾天使麵 2湯匙 巴馬臣芝士(Parmes9an:W,_5c-H^
備註: 功效：開胃湯水 營養分析(一人份)
O l[6B3IP ]y(Xa!C N
做法: 簡介 :（4人份）1?wVtG^a*bL\ hh$G
'|!O!d&d"ucL2Yh1S
甘荀去皮切片、甜紅椒去籽切薄片 、菠菜及磨菇切碎、天使麵折成4段。2@(o2{
Ka3\)q(k.T

+G/r3Qx8g7zV5RC 在鍋中混合首5樣材料，煮滾後蓋上蓋子，轉細火炆5分鐘至材料稔熟。
B7yB'^B
'xq$pxkml)S3l 加入菠菜、磨菇及天使麵，煮3-4分鐘或直至天使麵剛熟(al dente)。E [!r{,V:d_.\K
f!h+x9`I7i
上碟後洒上巴馬臣芝士即可。