karyman 2008-7-22 13:45
蜜酥雞排
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]karyman參加論壇辯論大賽, 獲得現金17Ds幣.
j"D u9Sv!{ z7X,F C_@
[/url][/font][/td][/tr][/table]
G#sr/w%e7Q
/mt{!T0{n
材料:A.雞胸排1副(約450公克)%[U9S/O"MBa0R3A
B.低筋麵粉1大匙、全蛋1顆、水少許Nh5_*A%`pU
C.蜂蜜1小匙、生抽1小匙、太白粉少許、水1大匙
Q1`/{d*Wo
"Q,k/LS0I;x,qq _!_
醃料:蔥段40公克、薑片40公克、生抽1小匙\Hy+{:H-B3a-dB
細砂糖少許、米酒1小匙、胡椒粉少許3OgnVe$Y
雞粉少許NYS-B-j:~`7q
&i/f*@ \j7b5k_-}CZ
作法:
XF4O%B0Ioa
1.將雞胸排洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味;材料C的太白粉與水調成太白粉水,備用。
V(W9N*| _xY
2.將材料B調成麵糊,與作法1的雞胸排拌勻,使雞胸排上裹上一層麵糊。$Y m,k)it!em T.a
3.取一鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱至約110度c時,放入作法2的雞胸排,隨即轉小火油炸約3分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,即撈起瀝乾油脂,備用。
"XB\
P&{NUW
4.將1大匙水與蜂蜜、生抽下鍋煮熟,再以太白粉水勾薄芡,淋在作法3的雞胸排上即可。x#N|+}G~ X1X#t0Y
3f"H!rR'\h:~*\Y
備註:將黑、白芝麻炒過後,撒在雞排上,會更香更美味。"O1b'E3K} }H
5OXAnh9jq9H;CE*e,R
Note:醃料中的細砂糖,可用蜂蜜替代,但無論使用細砂糖或蜂蜜,都不可加入太多,否則油炸出來的雞排顏色會呈焦黑狀。