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karyman 2008-7-22 13:45

蜜酥雞排

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]karyman參加論壇辯論大賽, 獲得現金17Ds幣.
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材料:A.雞胸排1副(約450公克)%[U9S/O"M B a0R3A
   B.低筋麵粉1大匙、全蛋1顆、水少許Nh5_*A%` pU
   C.蜂蜜1小匙、生抽1小匙、太白粉少許、水1大匙
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"Q,k/LS0I;x,qq _!_ 醃料:蔥段40公克、薑片40公克、生抽1小匙\Hy+{:H-B3a-dB
   細砂糖少許、米酒1小匙、胡椒粉少許3OgnV e$Y
   雞粉少許NYS-B-j:~`7q
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作法:
XF4O%B0Ioa    1.將雞胸排洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味;材料C的太白粉與水調成太白粉水,備用。
V(W9N*| _xY    2.將材料B調成麵糊,與作法1的雞胸排拌勻,使雞胸排上裹上一層麵糊。$Y m,k)it!em T.a
   3.取一鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱至約110度c時,放入作法2的雞胸排,隨即轉小火油炸約3分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,即撈起瀝乾油脂,備用。
"XB\ P&{NUW    4.將1大匙水與蜂蜜、生抽下鍋煮熟,再以太白粉水勾薄芡,淋在作法3的雞胸排上即可。x#N|+}G~X1X#t0Y
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備註:將黑、白芝麻炒過後,撒在雞排上,會更香更美味。"O1b'E3K} }H

5OXAnh9jq9H;CE*e,R Note:醃料中的細砂糖,可用蜂蜜替代,但無論使用細砂糖或蜂蜜,都不可加入太多,否則油炸出來的雞排顏色會呈焦黑狀。
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