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karyman 2008-7-22 13:45

蜜酥雞排

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]karyman參加論壇辯論大賽, 獲得現金17Ds幣.
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y.{ @-e$g#_+s}m;c3K \ 材料:A.雞胸排1副(約450公克)u S"gS&OTS
   B.低筋麵粉1大匙、全蛋1顆、水少許
r$@%D8Tyw+u    C.蜂蜜1小匙、生抽1小匙、太白粉少許、水1大匙
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e@u$|7Z:L 醃料:蔥段40公克、薑片40公克、生抽1小匙
c4K.aqE[xd@ `    細砂糖少許、米酒1小匙、胡椒粉少許
$E9\7h!aB9EC7BpA&N    雞粉少許
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9dy(o.i7wxd'`1Qd6G 作法:$n,l.Mk;|yf%W
   1.將雞胸排洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味;材料C的太白粉與水調成太白粉水,備用。
b5iN:u5T7N{'H    2.將材料B調成麵糊,與作法1的雞胸排拌勻,使雞胸排上裹上一層麵糊。 oI7WTW Q?9E(s!I5g
   3.取一鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱至約110度c時,放入作法2的雞胸排,隨即轉小火油炸約3分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,即撈起瀝乾油脂,備用。&U.Lr+qZ.r/Xsk T
   4.將1大匙水與蜂蜜、生抽下鍋煮熟,再以太白粉水勾薄芡,淋在作法3的雞胸排上即可。
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@n"[#n A 備註:將黑、白芝麻炒過後,撒在雞排上,會更香更美味。{?K2@0SjB_

Q;b(P+Qw)Y Note:醃料中的細砂糖,可用蜂蜜替代,但無論使用細砂糖或蜂蜜,都不可加入太多,否則油炸出來的雞排顏色會呈焦黑狀。
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