查看完整版本: 果仁蜜餞〔已檢〕

芹..bb 2008-7-28 17:03

果仁蜜餞〔已檢〕

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb贏了ps3比賽冠軍,獲獎金現金50Ds幣.4X6__0s9E;XrWG
[/url][/font][/td][/tr][/table]
^:vCg#z9Ft(jC N%Wq5fuZ%A}/L[.G
材料: (份量:20粒)
5a)K0x l M"A]1E 有機南瓜子 50克
)ck(w2Sf _)B 葵花子 50克
;o/dPI~ 燕麥格格脆 100克3]+g9| \0G},u:}
原味棉花糖 20克
2s`(_Q[\/|1O 牛油 20克
SM!KUmps0cy 備註: 市面上有很多棉花糖註明「NO FAT LOW SODIUM」(不含脂肪及低鈉),但價格會貴一點,讀者可按個人需要衡量及選擇。
n&?XCT4|z'IJO 食譜提供: 嘉出版 《食得健康賀年菜》 [url]http://www.characters-books.com[/url]
(c5Yl,~$k0YD.O )sa@ KJ-r
做法: 簡介 :7Wec.Lm)g
1. 燕麥格格脆用手壓碎,與有機南瓜子及葵花子混合,備用。+]7WRI9ws
6?$fo^|]gg
2. 平底鑊內下牛油,加入原味棉花糖,以慢火烘溶,離火後快手加入(1)拌勻,使其黏合。Ehm|[`h
#B:ZLpio,R
3. 趁熱用手取一小糰,快手輕壓實成圓形,室溫放涼,即成。,GU M2a.gM
|#hd ?Ah
4. 如想美觀些,可用彩色玻璃紙包裹
4]Y#Qf7ZDqdo 1f\F&u${3I dLHN[ H
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:23 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 果仁蜜餞〔已檢〕