查看完整版本: 鰱魚絲瓜湯(剖腹產後食療)〔已檢〕

芹..bb 2008-8-2 20:05

鰱魚絲瓜湯(剖腹產後食療)〔已檢〕

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb向壇主說出恭賀說話,壇主送出現金142Ds幣.H([UmJ3cw*R:}
[/url][/font][/td][/tr][/table]
Y"|,yIKeU/xQ e#](l;o:pn|2l4]
材料: 鰱魚 1條絲瓜 200g 黃酒 半杯蔥  1棵白砂糖 少量鹽 少量胡椒粉 少量清水 6碗 P6W(?6| Tk,]i'G(}
備註: 功效:補中益氣,生血通乳。R:]hD X}r5N
食譜提供: 譚莉英中醫
\3gF&lH F[ L:i3f1WV
做法: 簡介 :1. 將絲瓜去皮,洗淨,切成條。#AiGsB%{F

9f-TOUd;_ 2. 將鰱魚去鱗、內臟、鰓;洗淨切成數段,放鍋中,再入黃酒、鹽、蔥、白砂糖、油,注入6碗清水,煮至魚熟,加入絲瓜條,煮至絲瓜全熟,最後下少量胡椒粉調味便可。
[9q&f/q*gu[Q4t]
HR1jiCHKuh [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 20:27 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 鰱魚絲瓜湯(剖腹產後食療)〔已檢〕