查看完整版本: 鰱魚絲瓜湯（剖腹產後食療）〔已檢〕

鰱魚絲瓜湯（剖腹產後食療）〔已檢〕

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]芹..bb向壇主說出恭賀說話,壇主送出現金142Ds幣.2z3]do)P/hT
[/url][/font][/td][/tr][/table]`zP)bG,o1A)Z G.}

l:B"f6Y~y/d-F 材料: 鰱魚 1條絲瓜 200g 黃酒 半杯蔥　 1棵白砂糖 少量鹽 少量胡椒粉 少量清水 6碗
8@ZU:\6M(@,nJ-T5E 備註: 功效：補中益氣，生血通乳。
9_"B ls6HE r 食譜提供: 譚莉英中醫*u(|bP#Z&x-HS'}
-K q8]7S$^L
做法: 簡介 :1. 將絲瓜去皮，洗淨，切成條。
5AW'mj)e(qk&c,l
%p6H$A)~/E }.X*hc/^} 2. 將鰱魚去鱗、內臟、鰓；洗淨切成數段，放鍋中，再入黃酒、鹽、蔥、白砂糖、油，注入6碗清水，煮至魚熟，加入絲瓜條，煮至絲瓜全熟，最後下少量胡椒粉調味便可。^ fp~\0[HN
'tRP|YH [G1}
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 20:27 編輯 [/i]]