查看完整版本: 蕃茄蘑菰雞粒意粉〔已檢〕

蕃茄蘑菰雞粒意粉〔已檢〕

[img=194,150]http://www.ourrice.com/~Scorpio3210/recipe10-B04_small.jpg[/img][size=12.666666984558105px]材料：(１人份）[/size]-E'b.ar7\*_*P5Y
[size=12.666666984558105px]意粉適量[/size]/L_aFh+b1w$m
[size=12.666666984558105px]蕃茄1個切粒[/size]
{+lh z^ [size=12.666666984558105px]蘑菰2個切粒[/size]
c6Q'x;q)t,j)iy [size=12.666666984558105px]洋蔥1/4個切粒[/size]3L4pn-FD
[size=12.666666984558105px]免治雞肉適量[/size]|4A,dcj_gj6nk
[size=12.666666984558105px]香草[/size]
zrS]Xs t b5S
mg!Mr

j;X3o4fD6x/{ l$h-S+h Z;vH1v;c.~
[size=12.666666984558105px]醃雞用料：[/size]/q1i9Bn
@\
[size=12.666666984558105px]生抽1/2湯匙[/size]
[N
SO7g8q8Ef [size=12.666666984558105px]糖1茶匙[/size]
%o uQzI;?;l [size=12.666666984558105px]黑椒少許[/size]
sf&Ka2u,kL [size=12.666666984558105px]生粉少許 調味料：[/size]
4U(Z }2pE [size=12.666666984558105px]茄汁約4湯匙[/size]
q Z@
S^ AOz9^/|+z [size=12.666666984558105px]糖2茶匙[/size]
E!D#?1Zy@GE "e^;{;~Z1J4zM?fU
9d7D'UN5D!nM/l
[size=12.666666984558105px]做法：[/size]q1jK!YH?
[size=12.666666984558105px]1. 意粉以油鹽水烚熟過冷河備用；[/size]
*A,@"id`A(Y C:y [size=12.666666984558105px]2. 蕃茄、蘑菰、洋蔥切粒；[/size]B"o7K2[Z&k
[size=12.666666984558105px]3. 雞肉醃好備用；[/size]
^ ^1IFry3[;rm [size=12.666666984558105px]4. 下2湯匙油，爆香洋蔥、蘑菰，下蕃茄同炒，下意粉及調味料兜勻；[/size]
4p\HTd;YNk [size=12.666666984558105px]5. 上碟後灑上香草即可。[/size]
e0gs;d+D9A3E*nD
@ YZ'f^0@$t([ [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:29 編輯 [/i]]