查看完整版本: 蕃茄蘑菰雞粒意粉〔已檢〕

蕃茄蘑菰雞粒意粉〔已檢〕

[img=194,150]http://www.ourrice.com/~Scorpio3210/recipe10-B04_small.jpg[/img][size=12.666666984558105px]材料：(１人份）[/size]
5Ev9P
pH [size=12.666666984558105px]意粉適量[/size]%[2p'R6gy n.G [8Q+S
[size=12.666666984558105px]蕃茄1個切粒[/size]5tb@(oo"K6HxY$~
[size=12.666666984558105px]蘑菰2個切粒[/size]
:r"woC)jys;A } [size=12.666666984558105px]洋蔥1/4個切粒[/size]
*z`/S)ZH oW [size=12.666666984558105px]免治雞肉適量[/size]Xo/x6S c+V?
[size=12.666666984558105px]香草[/size]+h1d*h
A"@eK*l
2A xX!M!T)GD!c1]i
?R;rCJL

#Z
B8m2\m'I [size=12.666666984558105px]醃雞用料：[/size]d8n,}*[ _2R]Q
[size=12.666666984558105px]生抽1/2湯匙[/size]8j L\9VSx!Yo;{.\
[size=12.666666984558105px]糖1茶匙[/size]
.bU V(A^W&c!Zj5T| [size=12.666666984558105px]黑椒少許[/size]MHg7d(vn-pe6G
[size=12.666666984558105px]生粉少許 調味料：[/size]3XSm$?8p-c4R
?j+U
[size=12.666666984558105px]茄汁約4湯匙[/size]
%FhpkMF_0o [size=12.666666984558105px]糖2茶匙[/size]&m7Zft!P:Nk+C
^#AFmh3b2{X*b

$ye+k9\:U [size=12.666666984558105px]做法：[/size]kC*s9`dUk
[size=12.666666984558105px]1. 意粉以油鹽水烚熟過冷河備用；[/size]
a{q{(MU [size=12.666666984558105px]2. 蕃茄、蘑菰、洋蔥切粒；[/size]p'aI$s1W
[size=12.666666984558105px]3. 雞肉醃好備用；[/size]ao!wo:u6Y5h0q&q f
[size=12.666666984558105px]4. 下2湯匙油，爆香洋蔥、蘑菰，下蕃茄同炒，下意粉及調味料兜勻；[/size]
:vYIHW0ECuk [size=12.666666984558105px]5. 上碟後灑上香草即可。[/size]
(w yf)m ?T #AP9sb"ed1O
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:29 編輯 [/i]]