jeremya1b2c3 2008-10-13 08:42
芙蓉西施豆腐
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]jeremya1b2c3獲得本周補貼現金26Ds幣.V(ZuIT+JKud
[/url][/font][/td][/tr][/table]
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[table=50%][tr][td=3,1][color=#000000][/color][/td][/tr][tr][td=1,1,33%]材料:Q4n5o.D7siE
蛋白6隻n8^n8TPXKy
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金華火腿茸少許jB6g#X8Z+F*x
上湯3兩.fE1L"Z*OZU PG
鮮奶1兩半8Q4L ]n*e+eo
鮮蟹肉2兩
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蔥粒少許v+N!g-]f9{
薑米少許[/td][td=1,1,33%]芡汁料:!RU)Wb(q{
清雞湯3兩
f.vKU)r+p.?S
鹽、糖各少許[/td][td=1,1,34%][img=160,160]http://www.ourrice.com/~Scorpio3210/recipe12-04.jpg[/img][/td][/tr][tr][td=3,1][align=left]做法:
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1. 拂勻4隻蛋白,連同鮮奶及上湯拌勻,倒入淺碟內,蓋上保鮮紙隔水蒸約7分鐘即成豆腐模樣。
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2. 拂勻另外兩隻蛋白,以少許油兜炒至五成熟(未完全變白色),盛起待用。I6v/x}:mR B1`5L
3. 以少許油爆香蔥粒、薑米,加入鮮蟹肉略炒,灒少許紹酒,加入芡汁料煮滾,埋適量生粉水,放回蛋白兜勻,把所有料鋪豆腐面,撒上金華火腿茸伴食。[/align][align=left]小 貼 士 :
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1. 花蟹或三點蟹蒸熟後較易拆肉,肉蟹則較難拆,亦可改用鮮蝦肉。
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2. 蒸蛋白宜用深度淺的闊口碟,因為傳熱較快。{H,mKi-^
3. 炒蛋白時,鑊要夠熱才不易黐底;另油溫則不能過猛,以免燒焦蛋白。