jeremya1b2c3 2008-10-27 08:57
咖哩海鮮鍋〔已檢〕
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]jeremya1b2c3獲得醫療補助現金50Ds幣.I*|-xc Nl8~Z
[/url][/font][/td][/tr][/table]
8SW"j8b%gp
9Z S ["A2j LBm2@ {/Q
[font=Times New Roman][color=#808080]H4Rkq2Y)q#w4[1s
9~N+]v6m\b,Y
r l
Y[a J(y |9~
,t X&_kV]Vjo
#^6nUj.|FT1H
TP2A&D-l$K'U0FdgosC
q"kUlQ&AT
X/t/QE!q!e;vzfq
w|&YR6I#q
材料:
$H@v?T/r~
[/color][/font][font=Times New Roman][size=2][color=#808080]咖哩雞調理包1包、鮮蝦150g、蛤蜊100g、肉片60g、豆腐1/2盒、蘋果1/2顆、+P}8}X[!X}Z
洋蔥1/4顆、花椰菜少許
8q&K@Q DP8PBJ
-]/P-j(B6WMj%c
z0`
E{na
[w^4P2L%`+D
X5K!h5oA+s.g
m/p?X(_7^w'Vl
-Q2|/Mj c6}@*a
5N6Y(G;s,e
調味料: y%kN?5V.Q
高湯、鹽1茶匙、鮮奶油兩匙
Z ^%fU0lV}
$Ra5[?(K3F.S{jt
dj1U+_ E:G
wF+BW(Z~&v)g'K~ GV`
5t0`l gqB_Fp3e
3N&h$?V3|6R#oh
QNt e`~x^es"J
3s(J7KUl
La?
lN%d^FA A
[/color][/size][/font][font=Times New Roman][size=2][color=#808080]做法:
{)H4yyJ5YV
[/color][/size][/font][font=Times New Roman][size=2][color=#808080]1•豆腐切塊,蘋果去皮切丁,洋蔥切絲,花椰菜切小朵備用。 ~2Riart B/TD
Y CY:Y7{:ECww6O
2•調理包倒出,加入高湯、鹽調味煮滾,鮮蝦、蛤蜊、肉片、豆腐、蘋果、LR5H3f}f
洋蔥、花椰菜入鍋煮熟,鍋內淋上鮮奶油即成。 [/color][/size][/font]
D;G;UE
@s-g9c
5Q3t@1R_(Y,V$lG8G
[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:47 編輯 [/i]]