*牙珊.. 2006-6-24 15:47
烏豆煲塘虱去疲倦〔已檢〕
烏豆煲塘虱去疲倦
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材料: 烏豆100克、塘虱魚200克左右 1iW6C*V$V/r/g[5|
製法: 塘虱魚洗淨去內臟,連烏豆加水煲,加鹽調味。 J"`$Fo}V Vm
功效: 補虛損、益氣養血。夜班後有頭暈眼花、耳鳴、疲倦、貧血等皆宜飲用。h/}hTj!D:v\
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