*牙珊.. 2006-6-25 11:04
墨西哥汁焗蜆肉磨菇天使麵〔已檢〕
墨西哥汁焗蜆肉磨菇天使麵
vQ'~O Cps/Y(P
?N t pB-|d
材料: 紅甜椒 (數量視人數而定)、天使麵30克、急凍蜆肉1盒、碎牛肉50克、新鮮野磨菇 2qei&aZ:R"lS U0X c
配菜: 腰果50克 (用蜂蜜1/3 杯並加水少許攪拌後,用錫紙墊底放入焗爐以160℃焗15分鐘
9o[*G:Bt
}
燒烤汁配料: 洋蔥半個、長青椒2個、蕃茄2個、芫荽子1湯匙 (CitySuper有售)、鮮橙2個、紅酒醋2湯匙 (CitySuper有售)、黑蜜糖3湯匙 (CitySuper有售)
!l[i-E{
做法: a) 燒烤汁做法
5]4G|t4Q&P9\
Dt{c5z f,Z4czm-Z
先將油放入鍋,加入切碎的洋蔥與青椒炒2 -3分鐘,再放入切碎的蕃茄、芫荽子及擠出的鮮橙汁。 p,M
U3sycr%\3C(C
用中火煮10分鐘 (其間不斷攪拌),直至醬汁轉濃。 AgyYMu+B
加入紅酒醋,再煮 6 -8 分鐘
cNES
I
最後加入黑蜜糖和碎牛肉,轉小火再煮1~2分鐘。加鹽調味。
k2I7n6i?,A
b) 配料做法
Ns:Lv)d
hierYOo5u7d#a(D
蜆肉解凍後,飛水和沖淨抹乾,灑上少許鹽和 胡椒粉略醃,待用。 n%j#t#ZQ3N@)C
將野磨菇切片並搽上橄欖油和撒上黑胡 椒,待用。 0xTwd(sC il
kD`
天使麵放進熱水煮5分鐘,飛水待用。 U7^ZkE-{
c) 紅甜椒做法
)X+Hv
Sw^*uU
FMP2rd(H(x
先將適量天使麵平放入挖空的紅甜椒內。
%De@e7q5i
將墨西哥汁放於麵上。 *n5|9hg-]`~R?
將蜆肉也放於紅甜椒內。 c
Wv&y-}M
最後放上野磨菇。 zU
K+K%ny
將整個紅甜椒放入焗爐以200oC焗15分鐘。
}9M~2oNy'O
將先前焗好的腰果也鋪上紅甜椒便可。 TrnWBm[Ck
,y0NY8{&Yn#}
特色: