夕夕小鷹 2008-12-10 11:40
金桔醬BBQ排骨
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]夕夕小鷹得到壇主贊賞,送出現金19Ds幣.
mD_*oy!}$r
[/url][/font][/td][/tr][/table]}3~~Nuf
Ff l%zd"C j#Z
非常適合炎夏戶外BBQ的食譜. 簡單好做. 酸酸甜甜的很開胃哦!
`tP)o]!U6j
材料: 【戶外烤肉時的份量】SZ
e@4R#y(o/V
a 醬油 3大匙 【一杯/240ml】
;EhuPH!G8|2l.L
b 金桔醬 3大匙 【一杯】(我用含有果皮的金桔茶醬. 亦可用桔子醬代替):h|bg,z-ol
B ?.E3L
c 柳橙汁 3大匙 【一杯】j)UoFzm!G
d 切碎的蒜頭 2小匙~1大匙 【1~2大匙】? x%nQq0v
e 薑粉 1/4小匙 【1小匙】,l~,Uv7kkEz
f 豬排骨 1斤/600g 【6磅】切成單獨條狀,Df'HNWi$WWXF
做法:
wm Tt&b8WFf
1. 取一只大碗將abcde混合成醃料. 將醃料與排骨混合均勻. 覆蓋冷藏. 醃12小時以上. 期間至少翻面一次. 0fJ+hh:u
nX
2. 可直接在戶外碳烤或用烤箱烘烤. 4MJH uI)S%}6u O
3. 取出排骨稍微回溫. 將烤箱預熱175度c, 排骨排在烤盤上. b CQByZ{$bdC6h
4. 將剩下的醬汁用小鍋加熱. 另將一小匙太白粉與一大匙水調勻. 加入醬汁內讓汁變濃稠即離火. (濃稠的醬汁較容易附著在肉的表面上. )Kkv3W c5@!F
5. 將排骨入烤箱烤約40~50分鐘或見尾端骨頭與肉稍微分離. (期間刷兩三次醬汁). 於取出前五分鐘再刷上一次醬汁.
tvL6b2E)Sh
KO註:A9HUF3Ss$XI9hp
1. 另將西洋芹撕除粗筋. 切條. 搭配千島沙拉醬. 與烤肉搭配食用. 非常對味.
4R.p*eET
2. 排骨一斤為兩人食用份量. 可多做一些. 吃不完的排骨可放冷凍儲存. oj:Z@)p
l
3. 也可嚐試用不同的果醬及果汁醃製. Bb8A|T S6p)X%}7u
y
4. 調醬汁時先嚐一下鹹度. 因需長時間醃肉. 醬汁要有點鹹但不要太鹹.