黑馬小子 2009-1-17 23:00
鹹蛋炒飯
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]黑馬小子贏了wii比賽冠軍,獲獎金現金100Ds幣.
B$Z/G w2G
[/url][/font][/td][/tr][/table]
F-uJ&Zq P"a E
+w,@.kQv!K Y
【材 料】
3{7P)Ec9\*X
Kd
熟鹹蛋 1顆
$S)y
~vG4_'~
蒜末 20公克ds6\RM!CN(i
蔥花 30公克
M0qd6}7l%^({_
白飯 350公克'YXv-~H-BM
【調 味 料】t/oo"}8UJo
醬油 1大匙 Bd_u2T9B{!vs
雞精粉 1/4茶匙d4b.V4N!l4M
白胡椒粉 1/2茶匙-xs5lQ8c&Hgm8gVO
_k Or%Z*gU
Y_DY,]F
x
Kq
dF0p8E;oY-KX
【做 法】4jixc7^
lr`:swN"PG#p
1.熟鹹蛋去殼切碎備用。
$K2GSW8lKM
H)G
2.熱鍋,加入2大匙沙拉油燒熱,以小火爆香蒜末,再加入白飯及蔥花用鍋鏟將飯略壓開後翻炒至飯粒完全散開。(Y)]:|O7H/H
3.於作法2鍋中加入作法1的熟鹹蛋碎以及所有調味料,持續翻炒至飯粒均勻上色即可。