苦瓜排骨湯
【材 料】
tuvb,|[
排骨 200公克
AB)z:oh.M
苦瓜 200公克
v@X&^o
薑片 10公克
.n$VX\z2X h
水 700㏄
&@+d9Q
~&^(RR
【調 味 料】
zC9Vt:m?8}6i$L
鹽 1茶匙
&hf#g{r+H
雞精粉 1茶匙
x!p&^$i'N;d8e
米酒 1茶匙
[email protected]pA
0[JdO]WI/|
9l QZW"Te.P&HQ#Q)wm
【做 法】
$h&g+A(Ss`
0H#CL&O'Q5X.w
1.排骨切小塊,放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起,以冷水沖涼備用。
GHs&T8oW
2.苦瓜去皮去籽切小塊,放入滾沸的水中汆燙約1分鐘撈起,以冷水沖涼備用。
9oIc]rB6D}2i+DTL
3.將作法1的排骨塊和作法2的苦瓜塊放入湯鍋中,加入薑片、水,以中火將苦瓜排骨湯煮至滾沸,轉至微火使湯保持在微微滾沸的狀態下煮約30分鐘後,放入所有調味料調味即可。