黑馬小子 2009-1-18 11:34
洋芋南瓜湯
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]黑馬小子獲得本周補貼現金46Ds幣.
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【材 料】0b/g'Q5F"x,d1t;K
橄欖油 45公克7C(`
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香葉 3片
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蒜頭 35公克F:yl!Fx_&_]R
洋芋 300公克
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南瓜 200公克 XFHv Y
鮮奶油 適量#t'\h1FC&^Z/yX
【調 味 料】Xf
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原味高湯 3罐
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鮮雞晶 1/2小匙0yL,fN$n%\:Q:Z&NU
黑胡椒 5公克 K+m Hi!EjL!}!A
糖 25公克su G$DA[r}Z
水 500cc
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【做 法】:Pn~`7cS'S@P
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1.南瓜去皮去籽切塊;洋芋去皮切塊,備用。
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2.熱鍋,倒入適量的橄欖油,放入香葉、蒜頭炒香。cC)Z+JfF*a
3.於作法2鍋中加入所有調味料及作法1的洋芋、南瓜塊煮至鬆軟。
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4.再將作法3攪拌成泥狀,以鮮奶油點綴即可。