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黑馬小子 2009-1-18 11:35

養生湯品

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]黑馬小子在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.
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1_5U`Px8Nbi2Q 【材　             料】U!lxa%I&k
排骨        300公克
0Cw{d2s,p\ 紫山藥        200公克
/Q3{:V9Hvy7E j9D 黃豆        100公克
_#?qf5Ipf!~.V 薑絲        15公克
~T%S;Q'n4h!} 【調             味 料】A%K)s jUG`5tL
豚骨高湯塊        1塊
Y,S8Qv]`_w    
;zb Rp:U5yP8\       
%t(T&{0~ }gxF 【做　           法】
J d;B~/p4^                                                          
l7[1oc i4["z'J 1.排骨放入沸水中汆燙去血水，撈起瀝乾；紫山藥去皮切塊；黃豆浸泡溫水至軟，備用。
s_J0s+[8pWR 2.取一鍋水煮沸，後放入作法1的材料及薑絲，以中小火煮約20分鐘。o$EgB ysnU x;W`"v
3.於作法2中放入豚骨高湯塊煮至沸騰即可。
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