黑馬小子 2009-1-18 11:35
養生湯品
[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]黑馬小子在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.#u+X AYdk%}t
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【材 料】
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排骨 300公克
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紫山藥 200公克q.]QQ ~ZA`d1n
黃豆 100公克
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薑絲 15公克
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【調 味 料】N0p mc:sp8g6{T
豚骨高湯塊 1塊
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【做 法】4AqB9M$D;^:b
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1.排骨放入沸水中汆燙去血水,撈起瀝乾;紫山藥去皮切塊;黃豆浸泡溫水至軟,備用。
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2.取一鍋水煮沸,後放入作法1的材料及薑絲,以中小火煮約20分鐘。
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3.於作法2中放入豚骨高湯塊煮至沸騰即可。