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黑馬小子 2009-1-18 11:35

養生湯品

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]黑馬小子在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.:_M{Q]
[/url][/font][/td][/tr][/table]c]S4MN^

`f'k `1fw-G-^pS 【材              料】
lHX{[`?tQ8r 排骨        300公克
[+YHvB 紫山藥        200公克+eQ.f'`/~j4` W6~
黃豆        100公克
H-~gM{j6a 薑絲        15公克
`S0R*\0w@/Ak` 【調             味 料】
b#O}x5yO1G~ 豚骨高湯塊        1塊
#Q@@K n9`4BG    H f6t6vO
      
X"j.q};l.z Eaaq 【做            法】
no0f2qeX0xJ                                                           /h"Q+^r,Q(U(K
1.排骨放入沸水中汆燙去血水,撈起瀝乾;紫山藥去皮切塊;黃豆浸泡溫水至軟,備用。5I9R6W`S R\
2.取一鍋水煮沸,後放入作法1的材料及薑絲,以中小火煮約20分鐘。.FcA3ycc%Y!qA Dk
3.於作法2中放入豚骨高湯塊煮至沸騰即可。
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