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lilywong1028 2009-3-30 23:00

芝士焗龍蝦

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]lilywong1028不小心在路邊揀到一個信封, 發現裡面原來有現金20Ds幣.
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c?'_.^"Wgyt^T [color=#bf005f]芝士焗龍蝦[/color]
]~u*WJsq9Ay 材料: h0q ^qhF r AAe

RxO:fzR;K0@e,\ 龍蝦 一隻(約一斤半)
YGe^n
L`f)M!z$l,l?;Q]}f 洋蔥 一隻
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v[QC;L rDX?0J 蒜頭 五粒
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6qx!?0\2^9P?z 牛油 一湯匙
R]FD#\ N5O _f#yS2i
芝士(起士) 四片 5a,A'm ^%F

dm'to5@*b,Y8{ 鮮奶 兩碗 
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做法:
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1.先將龍蝦放尿、去腸、再順關節斬件,多肉的部份和多瞉的部份分開備用,索乾水份
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#l.Q ihr.vQ 2.洋蔥切絲,蒜頭剁成蒜蓉。燒一大鑊滾油,油一定要夠滾@.@$t`+S Yy,b
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3.龍蝦肉和瞉分別洒約兩湯匙生粉,先落龍蝦肉於滾油中炸,炸至九成熟,再落龍瞉炸至熟,把油倒起落牛油、洋蔥、蒜蓉同炒N5d{.B'rN L4? @y|9hn
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4.炒至微黃有香味出,就落兩碗清雞湯,加四分三茶匙鹽調味
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5.汁煮開後放炸好的龍蝦,再放芝士在其上面,加鑊蓋大火焗"u5dL)]9f$F yM
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6.加三大茶匙生粉於鮮奶中調勻備用,龍蝦焗至水份快乾,就可以用鮮奶打芡,芡全熟就可以鏟起上桌z G;LB;s0o'M

7mw)AQ&c~SY1t [[i] 本帖最後由 lilywong1028 於 2009-6-7 05:15 編輯 [/i]]

無名 2009-3-30 23:31

好像好美味:107:
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