chembioorg 2009-4-4 14:09
南北杏燉木瓜(有影音示範連結)〔已檢〕
【Upaper/記者陳文惠/報導,記者陳再興、高智洋/攝影】
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在台灣木瓜為非常普遍的水果,是女性養顏美容的聖品。王朝廣東樓伍見朋主廚表示,在香港木瓜又稱為「萬壽果」,也是許多人拿來祝壽的食材之一。
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「南北杏燉木瓜」伍師傅將木瓜切塊,加上過年會採購的蜜棗、杏仁等食材,以港式褒湯方式,燉煮出食材精華,木瓜果肉豐滿香甜,甜湯清甜溫潤易入口。
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●主廚小檔案/伍見朋(30多年的料理經驗,現為王朝大酒店廣東樓主廚,善於道地港式料理。) I,b4_$GWb
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材料:木瓜1個、杏仁少許、蜜棗、紅棗、冰糖、白木耳 o&N4PwW3z2v O
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做法:
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1.將木瓜籽清理乾淨。
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2.木瓜去皮,果肉可切塊或挖成球狀備用。 6Z:N9C:T0b#^-RU
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3.木瓜、杏仁、蜜棗、紅棗等食材放用鍋中,小火燉煮約30分鐘即可。 1W$S(Ex#W
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