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南北杏燉木瓜（有影音示範連結）〔已檢〕

【Upaper／記者陳文惠／報導，記者陳再興、高智洋／攝影】 3OISbOV(uHe
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在台灣木瓜為非常普遍的水果，是女性養顏美容的聖品。王朝廣東樓伍見朋主廚表示，在香港木瓜又稱為「萬壽果」，也是許多人拿來祝壽的食材之一。
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lJ0\6Ta P{+@prF 「南北杏燉木瓜」伍師傅將木瓜切塊，加上過年會採購的蜜棗、杏仁等食材，以港式褒湯方式，燉煮出食材精華，木瓜果肉豐滿香甜，甜湯清甜溫潤易入口。 h*e!Fj0z4r"t
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●主廚小檔案／伍見朋（30多年的料理經驗，現為王朝大酒店廣東樓主廚，善於道地港式料理。）
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材料：木瓜1個、杏仁少許、蜜棗、紅棗、冰糖、白木耳 U/~$|(g1`:k]6}

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做法：
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1.將木瓜籽清理乾淨。 U!VE b'P L!D PP

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2.木瓜去皮，果肉可切塊或挖成球狀備用。 N }'IX;s7u
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3.木瓜、杏仁、蜜棗、紅棗等食材放用鍋中，小火燉煮約30分鐘即可。
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4.清潤順口的港式甜湯，最適合涼涼的天品嘗。pGH2~1m^,yGk)h
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b#H5@Qz |*G [[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:59 編輯 [/i]]