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123ll 2009-4-5 10:39

特色蘋果汁豬扒

材料
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\Zk@(^3B_.S~x 豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
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iN9?rh)B 'hP'jBNUV}W
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醃料;h:OJf _;QLXu
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蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙s @:L6U1QAdGW2V

7h-M[bZ a` 芝麻油 1/2 湯匙iCc ^/WW
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}Rc `2g'N 芡汁!y&K.H:OMYX.@Q]

u y~(GS)K3Jq 水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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QyQRU 蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙G |-u"O:Pb7X])d
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&g%x!WN6R's,_!Z6Y#W 做法1.  豬扒與醃料拌勻。2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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