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chembioorg 2009-4-6 08:47

印式番茄蛋

材料:y"ci/V(n,|&qo;\
雞蛋-------------5個)[cY7B7m{ W"_"tK
花椰菜-----------數顆u } {%lvS4u
聖女番茄---------數顆
:ay ~ \:q] 水---------------1鍋
3H4}3a pxJ/en
%]0M;S7D8])Ku 醬料:/sK.V;jJ l GA8H_
大紅番茄---------1個
6E9ss u,Z 紅辣椒-----------7條a s&`$Tvh
朝天椒-----------適量(個人辣度)
[K1\*T Cq Z 蒜頭-------------6粒5E]0@:R.Z#S)H
紅蔥頭-----------6粒
3y,t8L#{/K_*S 鹽、糖-----------少許
t^,Vo4`"g?
&rc{JDE/D+z| K 步驟:
]*m[/b8dD'sW f 1.番茄切數片;紅辣椒、朝天椒切段。蒜頭、紅蔥頭切半備用。
"MC^X-w:F I 2.起油鍋,將番茄煎至軟化,撈起,置於一旁。:x6q+L9CJ7|7WU!B;Y
3.另起油鍋,同樣將辣椒、朝天椒、蒜頭、紅蔥頭爆香,撈起置於一旁。
x$K$@"v4h`4]/^:P4n 4.將上述所有材料放入食物攪拌器內。加入少許鹽、糖調味料,打碎即可。VA}N+f
5.煮白煮蛋,待涼去殼對半切(也可用縫衣線切割),鋪在醬料上。
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6.再加上小番茄、花椰菜盤飾即可。;K4PE,FSVj rr!j
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小叮嚀:
)d n FlMG 要挑選又大又紅、全熟番茄,滋味才能完全釋放,這是一道簡單速成又幾乎萬無一失的料理,有番茄的甜味,又帶點刺激的辣味,很適合夏天食用。如果沒有食物攪拌器,也可以使用印尼用石缽,把素材慢慢搗成醬料。
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