chembioorg 2009-4-6 08:47
印式番茄蛋
材料:vH4Y\)B
雞蛋-------------5個.}{}5[+{#O
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花椰菜-----------數顆
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聖女番茄---------數顆
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水---------------1鍋
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醬料:
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大紅番茄---------1個
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紅辣椒-----------7條1hc'JlWm{3Z
朝天椒-----------適量(個人辣度)
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蒜頭-------------6粒|oS4A7k$sDE
紅蔥頭-----------6粒1K$v#^9CevG7P
鹽、糖-----------少許K,N(Ou%~x/Jgn
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步驟:X2Mm7\*xpM
1.番茄切數片;紅辣椒、朝天椒切段。蒜頭、紅蔥頭切半備用。n/gq(c#]r j#V.a
2.起油鍋,將番茄煎至軟化,撈起,置於一旁。.s*a;q6}/oRj2G%Z
3.另起油鍋,同樣將辣椒、朝天椒、蒜頭、紅蔥頭爆香,撈起置於一旁。v%bM
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4.將上述所有材料放入食物攪拌器內。加入少許鹽、糖調味料,打碎即可。s'GbL*y5^!Z'ZY
5.煮白煮蛋,待涼去殼對半切(也可用縫衣線切割),鋪在醬料上。
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6.再加上小番茄、花椰菜盤飾即可。
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小叮嚀:WV7@9r9Rd,K~Y
要挑選又大又紅、全熟番茄,滋味才能完全釋放,這是一道簡單速成又幾乎萬無一失的料理,有番茄的甜味,又帶點刺激的辣味,很適合夏天食用。如果沒有食物攪拌器,也可以使用印尼用石缽,把素材慢慢搗成醬料。