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chembioorg 2009-4-6 08:47

印式番茄蛋

材料:
l#}Z(y,x b+f U(oD0| 雞蛋-------------5個
3f y3cJ4Bkf 花椰菜-----------數顆I,i(qV!S:e!H-I?
聖女番茄---------數顆#FZ5enC.DGx;r
水---------------1鍋6j"Z%C!x8k O

;B _#r u D{z5M2E 醬料:5d#IE]p9e"hR
大紅番茄---------1個
*\1P3\ h3{n[ 紅辣椒-----------7條?Pe-K.y/mr,X
朝天椒-----------適量(個人辣度)R,a4s.u7\GVP!X#m
蒜頭-------------6粒"`c Uv|e,}(@7M
紅蔥頭-----------6粒
$X!w{Y Q$@-a$d 鹽、糖-----------少許,E0xa5N%B|JB)t
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步驟:
3b^ e"s | 1.番茄切數片;紅辣椒、朝天椒切段。蒜頭、紅蔥頭切半備用。
O$Zc$hQf 2.起油鍋,將番茄煎至軟化,撈起,置於一旁。;B\8ZF X6\-v;F
3.另起油鍋,同樣將辣椒、朝天椒、蒜頭、紅蔥頭爆香,撈起置於一旁。
XZ5E)~'Y} ngC$bq|p 4.將上述所有材料放入食物攪拌器內。加入少許鹽、糖調味料,打碎即可。
LE-@y o8btg-b,o A 5.煮白煮蛋,待涼去殼對半切(也可用縫衣線切割),鋪在醬料上。s?/j!M7IC8P

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8Mv"FbCa(k&\G 6.再加上小番茄、花椰菜盤飾即可。GB+N#@]3DFf-u

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小叮嚀:Ee@c@;W `,A&rU
要挑選又大又紅、全熟番茄,滋味才能完全釋放,這是一道簡單速成又幾乎萬無一失的料理,有番茄的甜味,又帶點刺激的辣味,很適合夏天食用。如果沒有食物攪拌器,也可以使用印尼用石缽,把素材慢慢搗成醬料。
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