chembioorg 2009-4-6 08:58
翡翠鑲肉
[img]http://mag.udn.com/magimages/41/PROJ_ARTICLE/279_2372/f_68593_2.jpg[/img]
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材 料:豬絞肉4兩、翡翠椒4條、蛋半個5bs%gQ
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調味料:醬油、米酒、白胡椒、鹽、太白粉、白砂糖皆適量d8Uz+D\
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作法;dr v8pB)J'Wg
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1.去蒂:翡翠椒洗淨,用剪刀沿著蒂頭剪開,拉出蒂頭,順便拍掉多餘的辣椒子。+GE_+L$nR7d?7l
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2.拌肉:絞肉中拌入醬油、米酒、白胡椒、鹽、蛋汁、太白粉,使肉軟嫩又夠味。
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3.塞肉:翡翠椒內先加半匙太白粉,再塞肉,以筷子將肉略戳鬆,再在肉上撒一層太白粉。DV#O p8sl.Z'a
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4.燜煮:熱油後,將鑲肉翡翠椒放入,加些許醬油,加水與翡翠鑲肉齊平,蓋上鍋蓋以中火燜10∼12分鐘。,z{FVGn{+Z
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5.提味:快燜好時,鍋內加半匙白砂糖提味,以「推」的方式推勻作料,再燜2∼3分鐘即可。 2nlPy,z(J7t[gn]
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貼心話
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撒太白粉,作用是固定翡翠椒內的肉,不會煮到一半菜肉分離。