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lilyyu 2009-4-8 19:18

油爆鮮貝

【原料】 鮮貝250克,香菇20克,胡蘿蔔20克
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【調料】 青柿子椒20克,鹽3克,蛋清1個,料酒10克,味精2克,清湯50克,蔥末4克,薑末3克,清油500克(實耗約60克),水澱粉適量。 IU#`W!i`Bu

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4} nc#Ye Q Wn|$y&H 【做法】 (1)將鮮貝加入鹽,雞蛋清,水澱粉,上漿,抓勻,配料洗淨均勻切小丁。d&MQ+t8Wv\W'z

u9iRP p+{2J%L L (2)碗中放入清湯、料酒、味精、水澱粉對成芡汁。w|1Z gk

)\%c ox^;|?mO)h (3)鍋放油燒五成熱,下入漿好的鮮貝,滑透撈出控油。鍋留底油,投入蔥、姜爆香,倒入配料、鮮貝翻炒,倒入芡汁,翻炒均勻即可。
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+?;Ob[4t n8c m w} 【特點】 鮮貝滑嫩,配料鮮脆,汁芡濃緊,味美適口。
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