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lilyyu 2009-4-8 19:19

毛豆雞絲豆腐

材料:i'pjy@y
       雞胸肉150克、洋蔥絲50克、毛豆100克、木棉豆腐1塊、高湯1杯、鹽1小匙、太白粉水20c.c.、橄欖油10c.c.
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,O5g2N8{M6D   準備:雞胸肉切絲、木棉豆腐切塊備用。 5P.?'A&IS5N8h%C'G

X`@G2^7Rj%lrM   作法
)mZ9~2l:|3L        1先熱油爆香洋蔥絲,續加入雞肉絲、毛豆快炒。
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       2放入切塊豆腐,並加入高湯和鹽,用小火煮10分鐘。 !a5{ r}U
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       3待豆腐煮入味後,以太白粉水勾芡即可。
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